女人坐月子期间，本来精神压力就很大，还要时刻关注孩子的状况，这时候情绪会反复出现失落感，甚至还有一部分人会得严重的抑郁症。
莉莉今年顺利地产下了一个宝宝，她和老公觉得带孩子是件很容易的事情，可事实证明他们高估了自己。对于突然多出的一个小生命，两人忙得手忙脚乱。
于是老公把母亲叫过来帮忙，由于小两口从结婚开始一直是单独生活，所以莉莉对婆婆的到来很不适应。但为了宝宝更好地成长，就放宽了心态没再多想。
可是，月子期间婆婆一直让她喝小米粥，吃青菜，莉莉营养跟不上，都没奶喂孩子了。
于是就跟婆婆开口说想吃排骨，可婆婆回复她：“吃什么排骨，坐月子别大吃大喝，尤其是这些肉类的食物，况且你们每个月的工资也不多，肉又那么贵，能省就尽量省一点。”
莉莉因为这件事很生气，也不知道向谁诉说，于是就发了一条朋友圈：“这是我和其他产妇的区别”，并在下面配了两张照片，第一张是别人家丰盛的月子餐，第二张是自己清寡的月子餐。
这条朋友圈被老公看到了，他回家后找母亲谈心：“妈，莉莉现在正是补充营养的时候，你怎么能天天让她吃青菜呢？还不如我来照顾她呢。”婆婆听了儿子的话，第二天就生气地回了乡下老家。
不能否认的是，莉莉婆婆的做法确实不妥，坐月子对女人来说是一件极其重要的事情，这期间一定要吃好，休息好。
为什么说坐月子是重要的事情呢？为什么女人在生完娃之后一定要好好坐月子呢？
1、 促使身体快速恢复
女人从怀孕那一刻到生完孩子无时无刻不耗费精力，尤其是怀孕晚期和生孩子时，更是消耗了巨大的体力，这是她们最虚弱的时候，因此一定要坐好月子，时刻注重休养，这样身体才能慢慢恢复。
2、 为了避免落下“月子病”
女人如果没有好好坐月子，身体就不能得到较好的调养，很容易落下一系列的“月子病”。
如，月子休息不好容易头疼、干太多活以后容易腰疼等等，因此，宝妈要重视起来，坚持好好坐月子，能大大降低落下“月子病”的概率。
3、 帮助子宫恢复
女人生孩子时，多多少少都会给子宫留下一些创伤，这就需要在月子期间加以调整。
如果产后没有休养好，就会增加子宫感染的概率，对身体有很大的影响。反之，要是调理的好，则会帮助子宫恢复。
“坐月子”这件事是很重要要的，不管之前身体素质有多强，都不能大意。
婆婆在媳妇坐月子期间也要多些理解，在饮食方面多费心，一定要帮助她们调理好身体，这样儿媳会感激不尽，将来也会好好孝顺。
南宁月子中心需求旺盛生意红火，可是宝妈却因价格飙升一房难求
随着“科学坐月子”观念被人们重视，如今越来越多的妇女产后选择去月子中心坐月子。近日，南宁一名出生才11天的宝宝在某月子中心被发现骨折引发广泛关注（此前报道：入住不到10天！新生儿在月子中心被发现骨折，原因成谜……）。那么，想进月子中心“科学”坐月子的准妈妈们对月子中心了解多少？月子中心从业人员是否专业？南宁的月子市场又如何？连日来，南国早报客户端记者通过走访南宁十多家月子中心发现，因需求大增，月子市场十分红火。
现象：生意火爆，有的一房难求
近日，在南宁上班的涂先生有点发愁，因为妻子二胎怀孕4个多月了，考虑到家里老人照顾不便，他打算让妻子生完二胎后去月子中心坐月子。“去看了好几家，还没下定决心。环境好的太贵，动辄七八万元，便宜的两万元左右，又担心服务人员不专业。如果再晚一两个月预订，恐怕好一些的都被人订完了。”涂先生说道。
“我们这里很多套餐，今年6、7、8三个月的房间都被订满了。”2月23日，双拥路的一家月子中心的工作人员告诉南国早报客户端记者。据介绍，自全面二孩政策实施，住月子中心的很多都是二孩妈妈。这些妈妈通常年龄会大一些，经济条件也相对好一点。
曾经住过月子中心的张女士表示，月子中心一般提供产妇贴身护理、月子餐、产后修复、医生查房、婴儿游泳等系列服务。对比月嫂、育婴师等家政服务，月子会所提供的是综合性的服务，这是她选择月子中心的主要原因。
“一般来讲，怀孕3个月稳定以后就可以开始预定月子中心了。6、7月份还有少量房间，今年下半年的房间目前已预定完。”东葛路一家月子中心的工作人员李小姐说，“现在好的房型都需要提前半年预订，好房型几乎都是上一个产妇刚走，马上就会有新产妇入驻。”
南国早报客户端记者走访发现，高价并没有阻碍月子中心市场火热，一些经营多年条件好的月子中心，甚至“一房难求”。据业内人士透露，南宁大型专业的月子中心也就五六家，目前的订单都已经排到了今年下半年，有的甚至排到了明年初。其余的都是规模不大的月子会所，但每月的客人也应接不暇。
据了解，月子中心声称不仅在营养膳食、产后护理、照顾婴儿等方面提供专业的服务，还针对年轻妈妈的产后心理给与疏导和管理，针对她们情绪化的反应安排相关的心理辅导，因此，得到了不少年轻妈妈的青睐。
南宁某月子中心将酒店客房改为月子房。
市民：体验不同，服务有赞有弹
南宁的月子中心服务怎么样？在采访中，不少在月子中心坐过月子的市民谈了她们的看法，有赞有弹。
刚生完孩子的李女士在经过多方对比后，最终选择了南宁市桃源路一家。她说，生孩子之前看了好几家会所，有的环境不好，有的卫生不达标，有的环境虽然很好但是刚成立，服务怎么样不知道。最后，在朋友的推荐下选择了目前这家。总体感觉服务比较专业、贴心，坐月子期间心情还是比较愉快。
南宁一家月子中心内，工作人员正在打扫公共婴儿洗浴室卫生。
和李女士不同，市民张女士生一孩时，订了南宁一家月子中心2万元/套的套餐，但是感觉服务一般。她进入月子中心后发现，可能是负责照顾小宝宝的阿姨人手不够，招了一些新手。“有一名新来的年轻姑娘，才培训一两天就上岗了，给宝宝擦屁股都不熟练。而且那个姑娘指甲特别长，很担心她不小心刮伤小宝宝。月子中心在对员工的培训、管理方面有待提高，服务质量自然也打了折扣。”
对月子中心的服务，宋女士也感觉收费跟服务有些不对等。此前她入住的还是南宁市一家中高档的月子会所，套餐内关于宝宝和妈妈的衣服消毒费用就达2000多元，可月子中心第一次帮宝宝洗毯子就只是用普通的家用烘衣机烘干，并不是所说的“高温无菌消毒”。
宋女士说，发现这个情况后，她每天都让家人带衣服回去清洗消毒。更让她诧异的是，当时她家里拿去给护士喂宝宝的奶瓶是4个，可最后工作人员送回来的时候却变成了5个，这也暴露出月子中心在管理上有漏洞。她担心，万一有的孩子有传染病，拿错奶瓶喂养，传染给其他的孩子，到底谁来负责？
另一名入住月子中心的宝妈也说，她专门选了有妇产科医生一对一服务的套餐，不想却是医院医生定期来巡房而已。所谓的一对一服务，不过是一个吸引顾客的噱头。
市场：发展迅速，数量价格飙升
广西家政服务行业协会秘书长周弈均告诉南国早报客户端记者，南宁市乃至全区的月子中心市场，是最近几年才发展起来的。根据去年的统计，南宁市有1200多家月子中心（会所）。
据业内人士介绍，近两三年来，月子中心市场发展非常迅速。市场上有专业的、全国连锁的月子中心，也有临时改换门庭的，如原来的月嫂机构摇身一变成了月子中心，甚至有些月子房也变成了月子中心。在价格方面，同样天数的套餐，2013年南宁市的价格普遍在1万元/套左右，到2017年，起步价格就飙升到约2万元/套。目前，进南宁市的月子中心坐月子，一般的花费都在3万元/套到10万元/套之间。